Masa do wzrostu

Mam 13 lat, 175 cm wzrostu i ważę 60 kg. Czy to dobrze?

(...) Do twojej wagi powinno się ważyć minimum 60 kg. Mam 175 cm wzrostu i 70kg. Mam 175 cm wzrostu i 70kg. Jak mogę obliczyć ... Odpowiedź eksperta: Twoja masa jest prawidłowa, przy dolnej granicy normy. Tak ... ? Ważę 75 kilo przy 161 Ważę 75 kilo przy 161 wzrostu, mam 22 lata i nerwice, lubię podjadać. Jak ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest odpowiedna?

Ważę 42 kg, mam 163 cm wzrostu i mam 13 lat ;D Ekspert: Lekarz Katarzyna Janota Odpowiedź eksperta: Witam! Do 18. roku życia prawidłową masę i wzrost wyznaczają tzw. siatki centylowe. Według tych norm dla Pani wzrostu należna masa ciała to 53 kg (najoptymalniejsza). Waga 42 kg mieści się w granicach normy i oznacza bardzo ...

czytaj więcej

Mogę się odchudzać?

Mam na imię Klaudia, mam 13 lat, ważę 53 lub 54 kg i mam 165 cm wzrostu. Moim zdaniem nie wyglądam dobrze. Czy powinnam ... z wyglądu swojej sylwetki, postaraj się wykorzystać wakacje jako okazję do większej aktywności ruchowej - zwłaszcza na świeżym powietrzu. Z pewością przyczyni się to do poprawy Twojej samooceny. Pozdrawiam i życzę ...

czytaj więcej

Prawidłowa waga dla dwunastolatki

(...) , Twoja masa ciała jest jak najbardziej dobra! Według siatek centylowych, zarówno Twoja masa jak i wzrost, oscyluje w okolicy 90 ... niezdrowe, tym bardziej gdy ważysz prawidłowo. Możesz doprowadzić do problemów wagowych w przyszłości. Dlatego też proponuję przestać ... ważę 52kg. Czy to dobra waga? Mam 33 lata, wzrostu 168cm ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest odpowiednia do mojejego wzrostu i wieku??prosze o szybką odpowiedz;D

(...) ważę 51 kg. 170cm wzrostu, 16 lat, 51kg, 170cm wzrostu, 16 lat, 51kg, czy to odpowiednia waga do mojego wzrostu i lat ... Mam na imię Kasia. Mam 13 lat, 1 klasa gimnazjum, mam 163 cm wzrostu i ważę 42 kg.. Czy to nie za dużo ... eksperta: Witam. Do 18. roku życia prawidłową masę ciała i ...

czytaj więcej

Jak schudnąć i pozbyć się wystającego brzucha?

(...) wzrostu i ważę 102 Mam 183 cm wzrostu i ważę 102 kg. Moja najwyższa waga doszła do 115 kg. Mam problemy z jajnikami, rok temu ... , BMI wyliczony na podstawie podanego wzrostu i wagi wynosi 17,1, co oznacza niedowagę. Zamiast pracować nad utratą masy ciała ... przekleństwo osób o To chyba przekleństwo osób o niskim wzroście. ...

czytaj więcej

Jak pomóc córce.c.d?

(...) prawie 170 cm wzrostu :) Zatem głowa do góry! (dieta, masa ciała, niedowaga, odchudzanie) ... niepotrzebnie nie niepokoiła, polecałabym wizytę u lekarza. Ma on dostęp do danych, jak Pani córka rozwijała się wcześniej. To niestety jest tylko porada internetowa, która jest niewystarczająca, aby być w 100% pewnym co ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga dla 12-latki?

(...) normy. BMI (wskaźnik masy ciała - stosunek masy ciała w kilogramach do kwadratu wzrostu w metrach) wyliczony dla Ciebie wynosi 19 ... mam 162 Mam 15 lat ważę 40 kg mam 162 wzrostu. Czy tyle powinnam ważyć? Witam. Mam 19 lat, jestem w Witam. Mam 19 ... pielęgnarka na bilansie mówiła... (prawidłowa masa ciała) ...

czytaj więcej

175 cm wzrostu w wieku 15 lat: czy to za dużo?

(...) waga jest odpowiednia do wzrostu) ... Mam 15 i 175 cm wzrostu. Boję się, że jeszcze urosnę. Jak na dziewczynę wydaje mi się, że jestem za wysoka. Czy będę ... Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych, które służą do ... na wizytę do lekarza. Nie da się jednoznacznie określić ...

czytaj więcej

Mam 15 lat i 160 cm wzrostu: czy nie jestem za niski?

(...) trzeciego centyla. Oznacza to, że jest tuż przy dolnej granicy normy w odniesieniu do wieku. Przyczyną niskiego wzrostu mogą być ... Witam. Mam 15 lat i ok. 160 cm wzrostu. Wydaje mi się, że jest to mało, ponieważ koledzy z klasy mają 170+. Z góry ... porozmawiać z rodzicami o swoim problemie a następnie wybrać się na wizytę ...

czytaj więcej

Witamina D - do kiedy ją podawać dziecku?

Witam. Do kiedy podajemy witaminę D? Mam roczną córeczkę. Pozdrawiam Ekspert: Lekarz Sebastian Jamroży Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie. Obecnie uważa się, że suplementacja wit. D powinna być prowadzona aż do końca okresu wzrostu dziecka. W celu dobrania właściwej dawki witaminy zalecam konsultację z pediatrą. ...

czytaj więcej

Jakie choroby wywołują małą masę ciała?

Chciałabym się spytać jakie choroby mogą wywoływać małą wagę? Mam takie pytanie, ponieważ już tu pisałam i dostałam odpowiedź, że powinnam iść do lekarza, bo mogę być na coś chora. Taki argument powstał dlatego, że mam 13 lat, 162 cm wzrostu, a ważę 42 kg choć różnie, bo jak się ważę to mi troszkę skacze, tak najczęściej jest właśnie 41-42 kg, choć mam troszkę ...

czytaj więcej

Ile powinna wynosić waga przy 172 cm wzrostu?

(...) stosunku do wzrostu. Na pewno nie jesteś za gruba. (dieta, odchudzanie) ... ! Bardzo potrzebuję pomocy! Mam 13 lat, wzrostu 1.68 i ważę 56kg. Nie jestem pewna czy uważać się za grubą, jednak większość ...

czytaj więcej

Witaminy dla dzieci

(...) diety. Dorastający organizm potrzebuje ich do wzrostu, wzmocnienia odporności i regulowania procesów zachodzących w jego wnętrzu ... Witaminy są dziecku niezbędne do prawidłowego rozwoju. Zapotrzebowanie na te składniki odżywcze jest szczególnie wysokie zwłaszcza w okresie intensywnego wzrostu, gdyż organizm potrzebuje ich ...

czytaj więcej

Osoby szczególnie narażone na brak witaminy A

(...) witaminy A - objawy u dzieci: zahamowanie apetytu i wzrostu, u dorosłych: dzwonienie w uszach, zaburzenia w ... adaptacji do ciemności oraz pojawieniem się tzw. gęsiej skórki. Ponadto skóra staje się sucha, pęka, łuszczy się. Oczy są podrażnione, dochodzi do wysychania śluzówki i spojówki. Kurza ślepota Niedobór witaminy A potocznie nazywa się ...

czytaj więcej

Jestem niski i mam niskich rodziców: co na wzrost?

(...) ! Wzrost dzieci często jest podobny do wzrostu rodziców, jednak ze względu na to, że w Twoim przypadku wzrost znacznie odbiega od rówieśników radziłabym skonsultować swój problem z lekarzem. Najlepiej, abyś wybrał się z rodzicami do lekarza rodzinnego, który ... jest odpowiednia do wzrostu, witamina D, zdrowe ...

czytaj więcej

Komu zalecamy tran?

(...) przeciwnowotworowym oleju rybiego . Tran ponadto zawiera witaminę A, która jest potrzebna m.in. do prawidłowego widzenia, wzrostu kości i zębów, odpowiada za stan skóry, paznokci i włosów, chroni nabłonek dróg oddechowych przed drobnoustrojami, oraz ...

czytaj więcej

Ile powinna ważyć jedenastolatka?

Mam 11 lat ,159 cm wzrostu i ważę 45 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wieku i wzrostu? Ekspert ... ! Ważysz zbyta mało w stosunku do Twojego bardzo wysokiego wzrostu. Powinnaś skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu z ... ? mam 16 lat ,waże 52kg i mam mam 16 lat ,waże 52kg i mam 170 cm ...

czytaj więcej

Kwas foliowy szczególnie ważny dla kobiet w ciąży

(...) potrafi go wytworzyć i musi być on dostarczany z pożywienia bądź w postaci preparatów farmakologicznych. Jest niezbędny do ... , narządów płciowych. Rola kwasu foliowego Kwas foliowy jest niezbędnym czynnikiem wzrostu i rozwoju płodu. Jest konieczny ... ": serotoniny i noradrenaliny. Pierwszy hormon uspokaja, relaksuje i pomaga spokojnie zasnąć. Drugi ...

czytaj więcej

Czy dzieciom powinno się podawać witaminę D?

witaminy D grozi krzywicą. Obecność witaminy D jest dziecku niezbędna do prawidłowego rozwoju. Rola witaminy D w ... witaminy D można zmniejszyć do 200 jednostek. Polska norma do tej pory przewidywała podawanie witaminy D dzieciom do ... zaspokoją zapotrzebowanie młodego organizmu na witaminę D. Obecnie uważa się to za błąd. ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest dobra?

(...) CM WZROSTU I WAŻNE MAM 167 CM WZROSTU I WAŻNE 65,80 W GRUDNIU 2009 WAŻYŁAM 73 KG. CHCIAŁABYM WIEDZIEĆ CZY DO MAJA ZDARZĘ ZRZUCIĆ 6 KG? Mam 151cm wzrostu i ważę ok. Mam 151cm wzrostu i ważę ok. 41 kg. Czy moja waga jest odpowiednia ... głównym wskaźnikiem używanym do określania nadwagi lub ...

czytaj więcej

Witaminy dla niemowląt

(...) , mikroelementy, które są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju. W kobiecym mleku zawarte są zarówno witaminy rozpuszczalne w ... kobiecym mleku jest zbyt mało w stosunku do zapotrzebowania niemowlaka, to witaminy D i K. Jaką rolę spełnia witamina D w ... tygodnia do trzeciego miesiąca życia wymagają w domu dalszej ...

czytaj więcej

Leczenie raka - zastrzyk z witaminy E

(...) . badacze odkryli zdolności Tocotrienolu do hamowania wzrostu komórek raka piersi, od tego czasu przeprowadzono serię badań, mających na celu sprawdzenie, czy wstrzyknięcie wspomnianego wyciągu do organizmu pomoże kobietom cierpiącym na nowotwory. Jednak ... nowotwory zaczynają się kurczyć, a po 10 dniach leczenia prawie całkowicie znikają… ...

czytaj więcej

Witamina A (retinol)

(...) oczu, upośledzenie działania gruczołów łzowych i suchość spojówek. Przedłużający się niedobór witaminy A prowadzi do utraty ... rozwija się tzw. kurza ślepota, czyli niedowidzenie zmierzchowe. Głębokie i długotrwałe niedobory witaminy A prowadzą do utraty wzroku. Jej niedobór powoduje także obniżenie odporności organizmu, wzrostu kości i ...

czytaj więcej

Witaminy - czemu potrzebne?

(...) ważną rolę w organizmie człowieka i są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Stale słyszymy, że należy jeść warzywa i ... nikotynowego. Jeszcze inne należą do grupy alkoholi o dużej masie cząsteczkowej, jak np. witamina A . Niektóre witaminy są zbudowane ... . Poszczególne substancje zaliczane do witamin B mają swoje odrębne nazwy. I ...

czytaj więcej

Rola witaminy B12 w organizmie

(...) , opóźnienia wzrostu, częste biegunki, stany depresyjne, zaburzenia neurologiczne (drętwienie, trudności z ... prowadzi do choroby Alzheimera. Objawy niedoboru witaminy B12 stany zapalne ust, niemiły zapach ciała ...

czytaj więcej

Żelazo - rola

(...) do prawidłowego wzrostu i rozwoju oraz regeneracji tkanek. Niedobór żelaza jest najczęściej spowodowany niewłaściwą dietą ... się wyższą biodostępnością w porównaniu do żelaza dostarczanego z pokarmem roślinnym. Do głównych źródeł żelaza zaliczamy ... kiszona, papryka czerwona, natka pietruszki, brokuły, czarne porzeczki, ...

czytaj więcej

Na co jest witamina E?

(...) , zaburzenia nerwowo-mięśniowe oraz zahamowanie wzrostu naczyń krwionośnych w oku prowadzące do ślepoty. Zapotrzebowanie na witaminę ... życiu dorosłym. W 2005 roku badacze dowiedli, że wysokie spożycie witaminy E przyczynia się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia ... niezbędna u mężczyzn do prawidłowej produkcji spermy. ...

czytaj więcej

Ryboflawina

(...) organizm zdolny jest do magazynowania energii.   Witamina ta uczestniczy ponadto w tworzeniu enzymów, które aktywizują procesy ... się. Objawy niedoboru ryboflawiny nie są swoiste, a zalicza się do nich: łuszczenie się i pękanie warg, zmiany zapalne języka ... Zapotrzebowanie na ryboflawinę zaleca się wyrażać w stosunku do energii lub białka. ...

czytaj więcej

Jak skutecznie przytyć przy niedowadze?

Witam. Mam pewien problem już od dłuższego czasu. Moim problemem jest zbyt niska masa ciała, nie wiem sama co już mam robić? Mam na imię Agnieszka, mam 19 lat, a moja waga to 45kg na 168 wzrostu. Jestem chuda, a nawet za bardzo chuda. Na początku napiszę, że chodziłam już do różnych lekarzy takich jak endykronolog, ponieważ były podejrzenia, ...

czytaj więcej

Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga?

Ważę 55 kg po schudnięciu z ok. 90. Czy moja waga do wzrostu jest właściwa? Ekspert: Lekarz Sebastian Jamroży Odpowiedź eksperta: Witam. Ma Pani niewielką niedowagę. Wskazuje na to BMI 18,2 (współczynnik masy ciała, który obliczamy dzieląc masę ciała podaną w kilogramach przez wzrost podniesiony do kwadratu podany w metrach) - zakres normy ...

czytaj więcej

Jakie muszę stosować witaminy, aby być wyższym?

(...) : Witaj! Myślę, że nie powinieneś się martwić - nie jesteś zbyt niski w porównaniu do swoich rówieśników. Na siatkach centylowych, które służą do oceny wzrostu znajdujesz się w okolicach 50. centyla, co oznacza, że około połowa Twoich rówieśników jest wyższa, a połowa niższa niż Ty. Ponadto przez kilka lat będziesz jeszcze rósł. ...

czytaj więcej

Ważna rola witaminy D w organizmie

(...) ? Witaminy, obok białek, węglowodanów i tłuszczów, zalicza się do substancji, warunkujących zdrowie i prawidłowy rozwój człowieka ... bezpośrednią przyczyną ujawniania się cukrzycy. Jednak przyjmowanie zbyt dużych dawek witaminy D również może prowadzić do problemów ... klatki piersiowej i kręgosłupa oraz zahamowanie wzrostu. Niekiedy dzieci ...

czytaj więcej

Witamina B2

(...) . Właściwości witaminy B2 Witamina B2 należy do witamin z grupy B. Inaczej nazywana jest ryboflawiną. Czysta ryboflawina występuje w ... , przechowywane w butelkach wystawionych na działanie światła słonecznego, traci około 26% witaminy B2 po 5 minutach, a do 64% po pół ... witaminy B2 Objawy hipowitaminozy witaminy B2 to przede wszystkim opóźnienie ...

czytaj więcej

Czy ja jeszcze urosnę 6-7 cm?

Mam 15 lat, ważę 55 kg i mam 163 cm wzrostu. W ostatnim roku urosłam 6 cm. Moja mama ma 168 cm, a tata 180 cm wzrostu. Bardzo chciałabym jeszcze urosnąc, 6-7 cm. Czy jest na to jakiś sposób i czy ja jeszcze mogę te 6-7 cm urosnąć? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta ... obserwuje się nawet do 20. roku życia, także głowa ...

czytaj więcej

Witam, mam pytanie odnośnie mojej wagi...

Otóż mam 21 lat, 173 wzrostu i 55 kg. Czy moja waga jest odpowiednia? Ekspert: Lekarz Marta Stepnowska Odpowiedź eksperta: Do oceny naszej wagi służy wskaźnik BMI. Obilcza się go w następujący sposób: masę ciała podaną w kilogramach dzieli się przez ... których trudno dokonać dokładnych pomiarów wzrostu, wskaźnik BMI może dostarczać mylnych ...

czytaj więcej

Prawidłowa waga dla 11-latki

(...) ! Nie podałaś wzrostu, stąd ciężko mi określić, czy stosunek masy ciała do wzrostu jest prawidłowy. Nie sugeruj się masą ... mam 11 lat i pół roku 150cm wzrostu i 34-35 kg wagi,czy to odpowiednia waga?Nie uprawiam żadnych sportów i nie stosuje żadnej ...

czytaj więcej

Czy witamina C mi pomoże?

Mam 15 lat i tylko 166 cm wzrostu. Jestem niska. Czy codzienne zażywanie witaminy C pomoże mi "podrosnąć"? Ekspert: Lekarz Małgorzata Waszkiewicz Odpowiedź eksperta: Witaj! Na służących do oceny wzrostu siatkach centylowych znajdujesz się pomiędzy 50. a 75. centylem, co oznacza, że Twój wzrost jest prawidłowy, a ponad ...

czytaj więcej

Jaka jest odpowiednia waga dla nastolatki?

Witam! Czy moja waga jest odpowiednia? 17 lat ,153 cm wzrostu 47 kg. Proszę o odpowiedź. Ekspert: Lekarz Katarzyna Janota Odpowiedź eksperta ... , pic 1,5-2 l wody dziennie i ograniczyć słodycze do zera. Robić to powoli, aby organizm mógł się przyzwyczaić. Życzę powodzenia ;) Cześć ,jestem Klaudia. Mam 12 Cześć ,jestem Klaudia. Mam 12 lat i 157/8 cm ...

czytaj więcej

Wzrost dziecka

(...) , a 75 centylem. Stosunek masy ciała do wzrostu jest prawidłowy. Waunkiem prawidłowego rozwoju dziecka powinna być prawidłowo ... śniadanie i zabierało ze sobą jedzenie do spożycia w szkole (w formie II śniadania). Optymalna ilość posiłków to 5 dziennie ...

czytaj więcej

Co zrobić? Jak pomóc córce?

(...) między 25, a 50 centylem (w granicach normy, stosunek masy ciała do wzrostu jest prawidłowy). Rzeczywiście z siatek wynika, że córka jest niewielkiego wzrostu i masy. Najlepiej jednak, będzie to skonsultować z pediatrą. Zalecałabym, aby Pani ... Moja córka ma 12 lat 135 cm wzrostu i 32 kg. Odstaje bardzo od rówieśników co ...

czytaj więcej

Co jeść, by schudnąć?

(...) , by schudnąć i czuć się komfortowo. Mam 19 lat i 178 cm wzrostu. Bardzo proszę o pomoc ;) Ekspert ... ! Twoje BMI wynosi 33.22. Oznacza to otyłość. Powinieneś podjąć następujące kroki: 1 . udać się do lekarza i ... cukru; 3. warzywa - bez ograniczeń; 4. owoce - z ograniczeniem do 1 porcji dziennie (w diecie odchudzającej); 5. tłuszcze - jeśli ...

czytaj więcej

Jakie powinno być odpowiednie dla mnie ciśnienie?

(...) : Witaj! Ciśnienie tętnicze zawsze powinno być mierzone w spoczynku. Wtedy jego wartość odnieść można do zakresu norm. Zakresy ... wzrostu badanej osoby. Biorąc pod uwagę dane, które podałaś w jednym z poprzednich pytań (jesteś 15-latką, mierzysz 159 cm ...

czytaj więcej

Witaminy korzystnie wpływające na skórę

(...) : witamina A – głęboka odnowa. To witamina wzrostu. Dzięki niej skóra szybko się regeneruje. Witamina A zapobiega rogowaceniu i ... ciemnozielonych owocach i warzywach;   beta-karoten – roślinna forma witaminy A. Jest niezbędna do budowy warstw nabłonkowych skóry ... kwas askorbinowy. Jest potrzebny do wytwarzania kolagenu, białka ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks witamin

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia