źródłem witaminy C.
Źródła witaminy C
Witaminę C możemy przyjmować w postaci specjalnych tabletek i suplementów diety. O wiele zdrowsze i korzystniejsze dla organizmu jest jednak dostarczanie organizmowi naturalnej witaminy C w postaci ... ,
kalafior,
szpinak,
czarna pożeczka,
truskawki,
poziomki,
kiwi,
natka pietruszki ... ,
ziemniaki.
Występowanie witaminy C w poszczególnych produktach jest uzależnione także od pory roku. Niektóre warzywa i ...